Imagina coronar la última curva antes de Montgat y ver todo el skyline de Barcelona iluminado por el atardecer… ¿te animas a pedalear los 100 km que separan Girona de la Ciudad Condal?
🚴♂️ ¿Por qué recorrer el tramo Girona → Barcelona en bici de carretera?
Entre Girona—capital ciclista europea—y Barcelona se extiende un tapiz de carreteras secundarias, suaves colinas y vistas al Mediterráneo que suman poco más de 98-115 km y apenas 380-850 m de desnivel positivo, según el itinerario elegido. :contentReference[oaicite:0]{index=0} Este perfil amable la convierte en la ruta perfecta para ciclistas de nivel intermedio que buscan un reto de un día, sin pasos de montaña imposibles ni tráfico intenso.
📊 Perfil de la ruta y variantes
1. Variante Interior (rápida)
- Distancia: 98 km
- Desnivel: +380 m
- Carreteras clave: BV-5001 (La Roca) → C-35 (Hostalric) → GI-673 (Caldes de Malavella) → GI-533 (Montgat) :contentReference[oaicite:1]{index=1}
2. Variante Costa Brava (escénica)
- Distancia: 112 km
- Desnivel: +684-851 m
- Highlights: Tossa de Mar, Sant Pol, el paseo marítimo de Mataró :contentReference[oaicite:2]{index=2}
🧳 Preparativos: tren + bici, la logística más cómoda
La forma más sencilla es alquilar tu bici en Barcelona, tomar el R-11 dirección Girona y volver rodando. El transporte de bicicletas es gratuito y está permitido en todas las líneas siempre que la ocupación lo permita :contentReference[oaicite:3]{index=3}. Renfe recuerda que solo se admite una bici por persona y debe colocarse en los espacios señalizados :contentReference[oaicite:4]{index=4}.
🏆 Ventajas de alquilar tu bici de carretera en Caranva Sports
- Bicis ligeras con grupo 105 o Ultegra, tubeless y desarrollo 50/34-11-34, perfectas para los repechos de la Costa Brava.
- Recogida a 5 min de la Estación de Sants; sal del AVE, pedalea.
- Incluimos bomba, multiherramienta y kit antipinchazos—sin coste extra.
- Reserva 100 % online en 3 clics y cancela gratis hasta 24 h antes.
→ Alquilar bicicleta de carretera en Barcelona (Caranva Sports)
🗺️ Etapas recomendadas y puntos de interés
Etapa 1 — Girona → Hostalric (km 0-48)
Sal de la Plaça de Catalunya rumbo sur. Desayuna en Caldes de Malavella (km 35) y reposta agua en la fuente junto al balneario modernista.
Etapa 2 — Hostalric → Mataró (km 48-82)
Tras la muralla medieval de Hostalric, enlaza con la GI-512 y disfruta de suaves descensos hasta Arenys de Mar; sigue paralelo al mar con arcén amplio.
Etapa 3 — Mataró → Barcelona (km 82-102)
Atraviesa el carril bici costero de Montgat y Badalona antes de entrar por la flamante Diagonal—considerada la “autopista ciclista” urbana de la ciudad :contentReference[oaicite:5]{index=5}. Selfie obligatorio con la Torre Glòries al fondo.
💡 Consejos exprés para que todo salga rodado
- Hora de salida: tren de las 07:30 h; llegarás a Barcelona antes de la puesta de sol.
- Tracks: descarga la variante interior de Bikemap o la costera de Wikiloc al GPS. :contentReference[oaicite:6]{index=6}
- Plan B: si el viento de cara aprieta, Rodalies tiene paradas cada 15 km: sube a un tren y evita quedarte sin luz.
- Nutrición: mínimo 2 bidones + 4 barritas; las gasolineras de C-35 aceptan tarjeta.
❓ Preguntas frecuentes (FAQs)
¿Cuánto tardaré en completar la ruta?
Un ciclista medio emplea 4-6 horas de pedaleo más paradas. Añade margen si eliges la opción costera con más desnivel.
¿Necesito un nivel físico avanzado?
No. La pendiente media es inferior al 2 % y solo hay repechos cortos. Con entrenamiento regular de fin de semana es alcanzable.
¿Puedo hacer la ruta en sentido inverso (Barcelona → Girona)?
Sí, pero ten en cuenta que el viento de marinada suele soplar del sur por las tardes; podría penalizar tu velocidad.
🔚 Conclusión
Girona y Barcelona están unidas por algo más que el tren: una ruta ciclista variada, accesible y cargada de historia. Con la logística “tren + alquiler” de Caranva Sports no necesitas traer tu bici, solo ganas de disfrutar. Reserva, pedalea y guarda en la memoria la imagen de la costa iluminándose mientras entras rodando en la ciudad.
🔭 Próximos contenidos y productos sugeridos
Para seguir ayudando al cicloturista que aterriza en Barcelona, proponemos futuros artículos sobre:
- “Los mejores puertos cerca de Girona para un day ride”.
- “Cómo combinar Rodalies + bici para explorar el Montseny”.
- Guías breves de mantenimiento básico de carretera antes de una ruta larga.
Productos complementarios que encajan con la intención de usuario (sin enlaces para evitar roturas): cascos ventilados, kits de CO₂ y maillots ligeros para verano.
